суббота, 11 августа 2012 г.

четверг, 8 декабря 2011 г.

Быть в потоке-это когда ты говоришь и слышишь сердцем.

       Давно  знакомая фраза-"Говорить от души". Думаю, что и не я одна слышала. Говорить искренне, с любовью, как с о своими детьми и  самыми тебе   близкими людьми, но со всеми. Вроде все понятно. Я  врач, и на своем приеме по мере возможности, стараюсь дать пациентам советы по здоровью и выздоровлению, с учетом  психосоматических проблем. И что я заметила.

      Многие застревают на уровне болезни и даже не хотят  видеть, что ВСЕ РЕШАЕМО,  АБСОЛЮТНО ВСЕ,  а некоторые даже так стараются  зацепиться за болезнь, так стараются привлечь к себе внимание болезнью, что не разрешают себе даже  услышать подсказки к самовыздоровлению. Многие ждут, что их заметят, лишний раз пожалеют.   У меня самой были моменты , когда  Мы сами создаем себе реальность. Мы сами себе Авторы своей Жизни.

 Мне повезло, что я встречаю людей , на которых мне  хочется равняться, быть, как они, жить как они, чувствовать как они. Это и мои партнеры по команде, это и мои спонсоры, это и мои коллеги по бизнесу- Директора из других веток.

  Сегодня я прослушала аудиозапись моего  Спонсора Натальи Макеевой,она сказала такую фразу, от  которой у меня заколотилось сердце. " Я с каждым из своих новичков разговариваю так, как будто ОН -УЖЕ ПРЕЗИДЕНТ ФЛОРАНЖ!!! "

  А ведь и правда- МЫ САМИ СОЗДАЕМ РЕАЛЬНОСТЬ!! Мы СОЗДАЕМ КОМАНДУ ПРЕЗИДЕНТОВ!!!

 P.S. А как Вы пришли в сетевой маркетинг? Чем Вам интересна тема сетевой индустрии? Поделитесь своим видением и размышлениями.

 С искренней благодарностью, Туяна Батомункуева.

четверг, 24 ноября 2011 г.

Личная эффективность.

  Каждый из нас имеет свои цели в жизни. Каждый из нас перед началом Нового Года загадывает желание, делает определенные шаги. Все как у всех.  Вот только все ли наши цели выполняются? И  что  мы при этом  в себе чувствуем? Радуемся, когда все получается.  Огорчаемся, когда не все получается. Расстраиваемся, и  уменьшаем свою силу. Ожидаем бОльшего ,  не получается , и опять расстраиваемся. Было ли у вас так? И что сделать, чтобы все шло, как по маслу, легко и красиво, с удовольствием и радостью. Как это сделать?

  За последний год у меня   произошло много хорошего, быстрый рост бизнеса, много вложений сил и энергии, действий и души.Все ли я делаю, чтобы мои действия были еще эффективнее? И делаю ли это правильно? Стала искать ответ на вопрос. Как планировать так, чтобы все получалось? И при этом физически хорошо себя чувствовать, на подъеме.Обнаружила, что время бизнесу уделяю, а своему здоровью, отдыху-мало.Физически стала уставать.Что делать?  Прочитала уйму книг по планированию, Глеба Архангельского, Натальи Овдиенко, семинары по планированию посетила. И все равно оставались вопросы: как быть эффективной и энергичной, успевать много и достигать большего?

И я  нашла!!! Посетив 28 октября 2011 года семинар по личной эффективности( спикерами были Азамат Ушанов, Макс Хигер , Юсуф Губайдуллин и  Николай Мрочковский). Было много  интересного. И больше всего   ответов на свои вопросы нашла в  книге " Экстремальный тайм-менеджмент").     http://komanda.finance1.ecommtools.com/freebooktm   .  .( автор Николай Мрочковский)

   Планировать надо все, буквально  все! Все  аспекты своей жизни! И бизнес, и здоровье, и отдых, и финансы- по Колесу Жизни. Знала, но не применяла в действительности.

 Распорядок  дня, как у школьников, по часам.!   Утро обязательно встречаем с улыбкой! Завтрак, обед, ужин-надо тоже вписывать в план дня, а ведь мы и обедать иногда забываем!
    Внедрила  правило 60-60-30 , фокусируюсь  на деле,( без отрыва  от производства ), дает хорошую эффективность. 50 минут работы, 10 минут отдыхаем, 50 минут серьезной работы, 10 минут отдыхаем, и потом 30 минут другой деятельности. Во время работы отключила телефон, скайп( отнимает массу времени на  разговоры и чтение переписки).

  Помним о том, что есть три вида деятельности и их меняем друг с другом(физическая, эмоциональная и интеллектуальная) , те 50 минут умственной деятельности, меняем на физическую и т.д.

На  вебинаре " 7   навыков  высокой эффективности      http://komanda.finance1.ecommtools.com/7effskills      услышала еще одну фишку для  работы : оказывается, нашему мозгу надо 30 минут, чтобы выйти на высокую эффективность и тогда будет состояние потока. Но , если в течении 20 минут будет прерывание работы на входящий звонок по телефону, то надо  еще 30 минут , чтобы опять войти в состояние потока.

  Меняю привычки для успешных действий!

 А как Вы планируете ? Как у Вас достигаются результаты? Пишите в комментариях, буду рада увидеть обратную связь, дорогие  читатели.




   
 



   


   





 



среда, 23 марта 2011 г.

Мы разные и в этом наша сила.

  Действительно,мы абсолютно разные. Ведь правда?У каждого из нас разные взгляды на жизнь,разное воспитание(хоть и живем на одной планете),разный характер,разная система ценностей.

На мой взгляд,при построении бизнеса в сетевом маркетинге, в первую очередь мы сами себе должны задать вопрос-для чего мне этот бизнес нужен?Для зарабатывания денег?Для развития своих личностных качеств(каких именно?)?Для чего? И понять,что люди будут приходить разные,каждый со своим мировоззрением на жизнь.


Мы строим бизнес,и вопрос установления доверительных отношений внутри команды,между партнерами,с партнерами параллельных линий,со спонсорской   линией имеет первостепенное значение.Мы вместе строим бизнес,командой,и в то же время каждый свой.От умения найти общий язык,создать комфортную зону работы зависит темп развития нашего бизнеса.Найти ключик к каждому сердцу.Как?

А  может просто понять,просто принять человека с его замарочками в голове.( ведь у каждого свое время для становления).У каждого из нас есть свои сильные стороны характера,на которые надо обращать внимание,и есть слабые стороны,которые надо развивать,усиливать.Делать акцент на развитии-вот на что я  акцентирую  внимание  в нашей команде.

  Ведь система ценностей в сетевой индустрии -Люди,Свобода ,Единство,Стремление к победе.

Мне помогает понять человека философия восточной медицины,согласно которому  можно установить основную составляющую энергию партнера,и принимать ее во внимание.

Кроме этого,я не так давно прошла курс по нумерологии,которая помогла мне понять,как по дате рождения  определить основные ценности человека.,его фундамент ценностей,и согласно вычислениям сделать наше коммерческое предлоожение(наше уникальное торговое предложение,УТП)

Каждый из нас несет в себе огромное количество информации,огромный потенциал для развития личностных качеств.
Как их использовать для улучшения жизни своей и своих близких?
.
Я ценю свободу,независимость и это можно увидеть по моей матрице,и ведь  с учетом этих данных можно попасть в систему ценностей кандидата. И мне можно было бы предложить:"В сетевой индустрии вы  получите свободу,станете независимым от начальников,возможность распоряжаться своим временем,и заниматься своим  любимым делам.Вам это интересно?Вы хотите этого?". ОО!! Я непременно соглашаюсь с этим,хочу!! Расскажите!!

 При расчете матриц  своих партнеров я вижу их сильные стороны.над чем надо поработать,чтобы  помочь усилить их ценности.И как светятся глаза моих партнеров от радости, когда они достигают своих побед!

Усиливая сильные и развивая слабые стороны-свои,своих партнеров-мы движемся вперед,к своим Целям и вместе становимся успешнее!

Мой девиз-"Мы разные и в этом наша сила!"

воскресенье, 6 февраля 2011 г.

НИКОГДА НЕ СДАВАЙТЕСЬ!!!

Сила Веры,сила Духа.

.

Бывают моменты в жизни,когда кажется,что все идет не так нужно,все наперекосяк,ситуация выходит из -под контроля.Начальник наорал,банкротство,уволили с работы,планировал нечто грандиозное и загремел на больничную койку.

  Расскажу одну историю,про себя.Несколько лет назад у меня  болела  правая нога,область голени(по задней поверхности). Причем ,боль стреляющая,внезапная,и могла появиться  даже в покое. Во время самоанализа выяснилось,что боль возникала при определенной мысли.Исчезала также внезапно.

  По диагностике Су Джок терапии(это один из методов восточной медицины)-стреляющая боль расценивается как печаль на эмоциональном уровне,область правой голени женщины-также как печаль,обида.Причем на конкретные обстоятельства. Печаль,слезы,обида,депрессия.

Поняв,в чем проблема,были начаты поиски путей решения.

Причем,я использовалf те же интеллект-карты.При поиске ответов я задавала себе вопрос:"Что я при этом хочу7"

Скажу честно,не все решалось просто,было много сомнений,правильно ли я поступаю,но ведь любое решение-это уже шаг вперед.Выбор и принятие решений.Упал,поднялся и пошел,упал,поднялся и пошел.

 На сегодняшний день скажу,все шаги были правильными!!!И решение было верным.

 Однажды я ехала в поезде  с одной женщиной пожилого возраста и она мне тогда рассказала про свою бабушку.какие пожелания ей говорили в детстве.
"Если тебя сильно побили и у тебя нет сил встать,не лежи на этом месте,отползи насколько сможешь.Главное,не оставайся на месте".

 Сегодня просмотрела видео ,уже не один раз его видела,и каждый раз потрясаюсь силе духа этого человека! Ник Вуйчич.Какая внутренняя сила,какая мощь!

среда, 2 февраля 2011 г.

Интеллект-карты и эффективность в работе.

                                     Мы живем в веке информации и скоростей.
  Использовать ресурс времени,действовать эффективно и управлять своими задачами,готовиться к выступлениям и давать информацию без конспектов-(не упустить бы важное!).
 В этом  мне помогает использование интеллект-карт. Впервые я услышала он них от  гуру интернета,Дмитрия Смакотина,на одном из семинаров в 2005 году.(я даже дату записала,это было 18 декабря 2005 года!).

     В интеллект-картах используются наши возможности мозга .  Логика,цветовое  восприятие,синтез,последовательность,письмо,использование метода ассоциаций-и все это интеллект-карты.
  Особенно они помогают  мне при планировании времени,действий,при подготовке к выступлениям,когда времени на подготовку мало,а надо дать информацию-лаконично,понятно,просто.

  Это мое планирование на бумаге,затем я перенесла эти данные в цифрах в таблицу.





  А это мой черновик для выступления на Директорской встрече.




 Вся наша Жизнь развивается по спирали,вопрос звучит так : по спирали вниз мы идем или вверх?
  Применяя принципы построения стратегии и планирования мы идем вперед.